senourrir


Se nourrir loin des usines
L'alimentation comme base du soin
La santé vue dans sa globalité

Apporter du soin, créer les conditions de la santé globale

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme "un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité".  La santé est ainsi prise en compte dans sa globalité. Elle est associée à la notion de bien-être.
La citation bibliographique de cette définition est la suivante: «Préambule à la Constitution de l'Organisation mondiale de la Santé, tel qu'adopté par la Conférence internationale sur la Santé, New York, 19 juin -22 juillet 1946; signé le 22 juillet 1946 par les représentants de 61 Etats. (Actes officiels de l'Organisation mondiale de la Santé, n°. 2, p. 100) et entré en vigueur le 7 avril 1948». Cette définition n'a pas été modifiée depuis 1946.


Observer
Bien respirer
Boire une eau de qualité (entre les repas)
Manger vivant (nourriture naturelle ou issue de l'AB, le plus de végétaux possibles, le plus cru possible)
Nourrir sa santé globale
Se donner du temps et de l'espace
Quitter le cercle de nos préoccupations pour revenir à celui de nos influences (être là où nous vivons)
Nourrir les liens, aller dans le sens de la vie (ne pas mettre de l'énergie "contre", donner son énergie "pour")



Liens

Au plus proche de la vie
Mettre du vivant en soi

La grande aventure
Revenir les pieds sur Terre, se connaître, faire confiance en la vie

3 leviers, dans nos mains :
choisir son alimentation
choisir son environnement
choisir son rythme
"Est-on prêt à supprimer les causes de nos maladies ? Est-on prêt à cesser de nuire ? " [Hippocrate]

"Pas de recette", "pas de copier-coller possible", on ne peut pas généraliser une solution valable pour une personne, chacune/chacun doit écouter son propre corps et trouver sa propre voie...


Santé / environnement / agriculture



"pleine santé = liens naturels + liens sociaux"

Interview d'Eloi LAURENT par Paloma MORITZ
remettre la santé au centre
l'enjeu de l'ombre
végétalisation
réinvention des lieux collectifs
renforcement des liens et des solidarités



Et vous, s'agissant de votre corps, intimement, quelles limites avez-vous dépassées en vous-même ?




Santé / Travail & stress
Se protéger du rythme imposé
Se protéger des injonctions
 

--

Refaire société autour du bien-être ?

Faut-il politiser le "bien-être" ?
LE "BIEN-ÊTRE" : DANGER OU SOLUTION ? - YouTube
S'ouvrir, écouter, lire, faire des expériences... mais garder son libre arbitre et ne pas déléguer la prise en charge de son "bien-être" sans l'opposer aux luttes collectives nécessaires pour préserver une terre vivante

--